উদ্বিগ্ন

Parenting tips: কি করবেন সন্তান যদি ছোটখাটো ব্যাপারেই উদ্বিগ্ন হয়ে পড়ে?

কি করবেন সন্তান যদি ছোটখাটো ব্যাপারেই উদ্বিগ্ন হয়ে পড়ে ? মানসিক স্বাস্থ্য রক্ষা এই সময়ের অন্যতম চ্যালেঞ্জগুলির মধ্যে অন্যতম একটি। আর উদ্বেগ। শীর্ষে রয়েছেন এমন মনোবিজ্ঞানীরা তাদের গবেষণায় দেখিয়েছেন যে প্রতি পাঁচজনের মধ্যে একজন শিশু কোন না কোন কারণে উদ্বেগের সম্মুখীন এবং এই উদ্বেগ ক্লিনিক্যাল স্তরের। এটি আরো বেশি প্রবল হয় বয়ঃসন্ধিকালে পৌঁছনোর সময়। বেশিরভাগ […]

Parenting tips: কি করবেন সন্তান যদি ছোটখাটো ব্যাপারেই উদ্বিগ্ন হয়ে পড়ে? Read More »

ফরেন্সিক সাইন্স

উজ্জ্বল ভবিষ্যৎ হতে পারে ফরেন্সিক সাইন্স। কিভাবে এগোবে পড়ুয়ারা । রইল পরামর্শ।

কিছুদিন পরেই উচ্চমাধ্যমিকের রেজাল্ট। আর তারপরেই পেশা নির্বাচনের পালা। পড়ুয়াদের উজ্জ্বল ভবিষ্যৎ তৈরি হতে পারে ফরেন্সিক সাইন্সে। কেবল ডাক্তারি বা ইঞ্জিনিয়ারিংই যে একমাত্র উজ্জ্বল পেশা নয় এ কথা এখন আর নতুন করে মনে করিয়ে দেওয়ার নয়। গতানুগতিক পেশার পাশাপাশি এমন অনেক পেশা এখন রয়েছে যেখানে ছেলেমেয়েদের উজ্জ্বল ভবিষ্যৎ গড়ে উঠতে পারে। ফরেন্সিক সাইন্সও তেমনই একটি

উজ্জ্বল ভবিষ্যৎ হতে পারে ফরেন্সিক সাইন্স। কিভাবে এগোবে পড়ুয়ারা । রইল পরামর্শ। Read More »

নার্সিং

উচ্চমাধ্যমিকের পর নার্সিং পড়ার স্বপ্ন?উচ্চমাধমিকের পর সন্তানের জন্য বেঁছে নিতে পারেন নার্সিং।

সবে উচ্চমাধ্যমিক পরীক্ষা শেষ। আর তারপরেই সন্তানের সঠিক ক্যারিয়ার বেঁছে নেওয়ার পালা। কেমন হয় যদি মানবসেবাকেই যদি পেশা হিসেবে নেওয়া হয়? গতানুগতিক পড়াশোনার পরিবর্তে বেঁছে নেওয়া যেতে পারে নার্সিং। তবে ক্যারিয়ারের ব্যাপারে পড়ুয়াদের মধ্যে সঠিক ধারনার অভাবে তারা তাদের অনেকখানি বিভ্রান্ত হতে দেখা যায়। এমনকি অনেক সময় দেখা যায় অভিভাবকদের কাছেও সঠিক তথ্যের অভাব রয়েছে।

উচ্চমাধ্যমিকের পর নার্সিং পড়ার স্বপ্ন?উচ্চমাধমিকের পর সন্তানের জন্য বেঁছে নিতে পারেন নার্সিং। Read More »

নবোদয় বিদ্যালয়

কিভাবে প্রস্তুতি নেবেন জওহর নবোদয় বিদ্যালয়ের এন্ট্রান্স পরীক্ষার জন্য? রইল কিছু কার্যকরী টিপস।

১৯৮৬ সালের এডুকেশন পলিসির সুপারিশ অনুযায়ী নবোদয় বিদ্যালয় প্রতিষ্ঠিত হয়েছিল। গ্রামীণ এলাকার ছেলেমেয়েদের সম্ভাবনাকে বিকাশ করার লক্ষ্যে নবোদয় বিদ্যালয় প্রতিষ্ঠার উদ্যোগ নেওয়া হয়। ছাত্রছাত্রীদের মধ্যে মূল্যবোধ স্থাপন, তাদের সর্বোত্তম শিক্ষা প্রদান করে ব্যক্তিত্বের বিকাশ করা, এই সমস্ত বিষয়ের উপর নবোদয় বিদ্যালয় জোর দিয়ে থাকে। যে কারণে প্রত্যেক বছর লক্ষ লক্ষ পড়ুয়ার নবোদয় বিদ্যালয়ে ভর্তির আবেদন

কিভাবে প্রস্তুতি নেবেন জওহর নবোদয় বিদ্যালয়ের এন্ট্রান্স পরীক্ষার জন্য? রইল কিছু কার্যকরী টিপস। Read More »

নবোদয় বিদ্যালয়ে

সন্তানকে নবোদয় বিদ্যালয়ে দিতে চাইছেন ? আবেদনের শেষ তারিখ কিন্তু ৩১শে জানুয়ারি। জেনে নিন বিস্তারিত

যে সকল অভিভাবকেরা তাদের সন্তানদের নবোদয় বিদ্যালয়ে পড়াতে চাইছেন, তাদের জন্য সুখবর!! ২০২৩- ২০২৪ শিক্ষাবর্ষের জন্য নবোদয় বিদ্যালয়ের তরফ থেকে ভর্তির বিজ্ঞপ্তি জারি করা হয়েছে। এবছর ২রা জানুয়ারি এই বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করা হয়েছে। মূলত ষষ্ঠ শ্রেণী ও নবম শ্রেণীতে ভর্তির জন্য এই বিজ্ঞপ্তি প্রকাশিত হয়েছে। আবেদন জমা দেওয়ার প্রক্রিয়া ৩১ শে জানুয়ারি পর্যন্ত চলবে। নবোদয়

সন্তানকে নবোদয় বিদ্যালয়ে দিতে চাইছেন ? আবেদনের শেষ তারিখ কিন্তু ৩১শে জানুয়ারি। জেনে নিন বিস্তারিত Read More »

৮টি খাবার যা প্রত্যেক গর্ভবতী মায়েদের খাবার তালিকায় থাকতে‌ই হবে

৮টি খাবার যা প্রত্যেক গর্ভবতী মায়েদের খাবার তালিকায় থাকতে‌ই হবে

বলা হয় গর্ভকালীন সময়ে একজন নারীর মধ্যে স্বর্গীয় সৌন্দর্য ফুটে ওঠে। কিন্তু এই সময়ে একজন মায়ের বাড়তি খেয়াল রাখা প্রয়োজন। হবু মায়ের খাদ্যাভ্যাস যেন স্বাস্থ্যকর হয় সেদিকটির প্রতি বিশেষ নজর দেওয়া আবশ্যক। কেননা গর্ভবতী মায়ের খাদ্যাভ্যাসের উপর সন্তানের দৈহিক বিকাশ ও মস্তিষ্কের গঠন নির্ভর করে। এক্ষেত্রে গর্ভবতী মায়ের খাবার তালিকায় সব রকম খাবার সঠিক পরিমানে

৮টি খাবার যা প্রত্যেক গর্ভবতী মায়েদের খাবার তালিকায় থাকতে‌ই হবে Read More »

Parenting tips:শিশুর বয়স দু-বছর ও হয়নি, এখনই স্কুলে পাঠাতে চাইছেন। কোথাও ভুল করে ফেলছেন না তো?

আজকাল বাচ্চাদের খুব তাড়াতাড়ি স্কুলে ভর্তি করানোর একটা প্রবণতা বাবা মায়েদের মধ্যে তৈরি হতে দেখা যাচ্ছে। অভিভাবকদের মধ্যে এই ট্রেন্ড তৈরি হওয়ার একটি কারণ এখনকার দিনে মা ও বাবা উভয়েই কর্মক্ষেত্রে যুক্ত। ফলে তারা চাইছেন যত তাড়াতাড়ি সম্ভব শিশুকে স্কুলে দিয়ে দিতে পারলেই হয়। পাশাপাশি যে শিশুদের বাবা এবং মা দুজনে কর্মরত নয়, তাদের ও

Parenting tips:শিশুর বয়স দু-বছর ও হয়নি, এখনই স্কুলে পাঠাতে চাইছেন। কোথাও ভুল করে ফেলছেন না তো? Read More »

গর্ভাবস্থায় ব্যায়াম

গর্ভাবস্থায় ব্যায়াম । জানেন কি গর্ভবতী মায়েদের জন্য কতখানি উপকারী হতে পারে এই সহজ ব্যায়াম গুলি?

গর্ভবতী বলেই যে মহিলাদের সারাদিন শুয়ে বসে কাটাতে হবে এমন ধারণা কিন্তু সম্পূর্ণ ভুল। ব্যায়াম যে কোন মানুষের শরীরের জন্যই উপকারী। গর্ভবতী মায়েরাও এর বাইরে নন। মনে রাখবেন সুস্থ্য শরীরেই সুস্থ্য মন বাস করে। তাই শারীরিক ও মানসিক এই দুইয়ের সুস্থ্যতার জন্য নিয়মিত ব্যায়াম করা অপরিহার্য। ভুলে গেলে চলবে না যে আপনার সুস্থ্যতা আপনার সন্তানের

গর্ভাবস্থায় ব্যায়াম । জানেন কি গর্ভবতী মায়েদের জন্য কতখানি উপকারী হতে পারে এই সহজ ব্যায়াম গুলি? Read More »

এমন কয়েকটি ভুল যা সন্তানকে শাসন করতে গিয়ে অভিভাবকেরাই করে ফেলছেন।Parenting tips

এমন কয়েকটি ভুল যা সন্তানকে শাসন করতে গিয়ে অভিভাবকেরাই করে ফেলছেন।Parenting tips

সঠিক উপায়ে শাসন না করা সন্তানের জন্য ক্ষতিকর। এটি তাদের আত্মসম্মান এবং বৃদ্ধির ক্ষেত্রে প্রভাব ফেলে থাকে। আজকাল অভিভাবকেরা সন্তান প্রতিপালনের নানা দিকগুলি নিয়ে ভীষণ ভাবে সচেতন। একই ভাবে সন্তানের শাসনের ক্ষেত্রেও কিছু সচেতনতা আনা প্রয়োজন। শাসন করতে গিয়ে বাবা মায়েদের করা ভুলগুলি সন্তানের জীবনে প্রভাব ফেলে। এখানে দেওয়া হল এমনই কিছু পরামর্শ যা এই

এমন কয়েকটি ভুল যা সন্তানকে শাসন করতে গিয়ে অভিভাবকেরাই করে ফেলছেন।Parenting tips Read More »

গর্ভবতী মায়েদের শোওয়ার সঠিক ধরন কেমন হওয়া উচিৎ। কি বলছেন বিশেষজ্ঞরা?

গর্ভবতী মায়েদের শোওয়ার সঠিক ধরন কেমন হওয়া উচিৎ। কি বলছেন বিশেষজ্ঞরা?

রিমিতার উপুর হয়ে পেটে ভর দিয়ে শোওয়া বরাবরের অভ্যেস।নাহলে তার ঘুমই আসবে না।কিন্তু গর্ভবতী সময়ে এই পেটে ভর দিয়ে শোওয়া নিয়ে এবার সে বেশ চিন্তিত। কেননা রিমিতা মাতৃত্বের স্বাদ পেতে চলেছে আর কিছু দিনের মধ্যেই। কিন্তু গর্ভকালীন সময়ে তো আর যেমন তেমন ভাবে শোওয়া চলবে না। প্রয়োজন বাড়তি সতর্কতা। তাই রিমিতা ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ীই এই

গর্ভবতী মায়েদের শোওয়ার সঠিক ধরন কেমন হওয়া উচিৎ। কি বলছেন বিশেষজ্ঞরা? Read More »