Editorial Team

সন্তানকে ভালো মানুষ হিসেবে গড়ে তুলতে চাইছেন। এই কাজগুলো করার চেষ্টা করুন

সন্তানকে ভালো মানুষ হিসেবে গড়ে তুলতে চাইছেন। এই কাজগুলো করার চেষ্টা করুন

সন্তানকে ভালো মানুষ হিসেবে গড়ে তোলা মোটেই সহজ কাজ নয়। সন্তানকে সুশিক্ষা দিয়ে বড় করে তুলতে একজন অভিভাবকের অনেক বেশি নিষ্ঠা এবং ধৈর্য্যের প্রয়োজন। একদিন বা একমাসে করে ফেলার মত কোন কাজ এটি নয়। জন্মের পর থেকেই শিশুকে সুন্দর ভাবে বড় করে তোলাই বাবা মায়েদের মূল লক্ষ্য হয়ে দাঁড়ায়। সব বাবা মায়েরাই চান তাদের সন্তানকে […]

সন্তানকে ভালো মানুষ হিসেবে গড়ে তুলতে চাইছেন। এই কাজগুলো করার চেষ্টা করুন Read More »

অন্তঃসত্ত্বা অবস্থায় কোন কাজগুলো করবেন আর কোনগুলো করবেন না। জেনে নিন 10টি বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ

অন্তঃসত্ত্বা অবস্থায় কোন কাজগুলো করবেন আর কোনগুলো করবেন না। জেনে নিন 10টি বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ

আজকাল বহু মায়েরাই কাজের সঙ্গে যুক্ত। ফলে অন্তঃসত্ত্বা অবস্থায় তারা কিভাবে সবটা সামলে উঠবেন তা নিয়ে ভাবনায় থাকেন। যদিও এই সময়ে বাড়তি খেয়াল ও সতর্কতা সব মহিলারই প্রয়োজন রয়েছে। তবে চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী যদি অন্তঃসত্ত্বা অবস্থায় মায়েদের স্বাস্থ্যের তেমন কোন জটিলতা না থাকে তাহলে স্বাভাবিক ভাবেই জীবন যাপন করা যেতে পারে। তবে যাতে কোন সমস্যা

অন্তঃসত্ত্বা অবস্থায় কোন কাজগুলো করবেন আর কোনগুলো করবেন না। জেনে নিন 10টি বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ Read More »

লোকের সঙ্গে একেবারেই মিশতে পারে না সন্তান। এই কৌশল কাজে লাগিয়ে দেখতে পারেন

লোকের সঙ্গে একেবারেই মিশতে পারে না সন্তান। এই কৌশল কাজে লাগিয়ে দেখতে পারেন

বাড়ির লোক বা চেনা পরিচিতির মহলে সন্তান সকলের সঙ্গে কথা বলছে, গল্প করছে। কিন্তু বাইরের কেউ বাড়িতে আসলেই নিজেকে গুটিয়ে নিচ্ছে। কথা বলা তো নয়ই, অনেক বাচ্চা নাম জিজ্ঞাসা করলেও বলতে চায় না। অথচ বাড়িতে সে বেশ সাবলীল ভাবেই কথা বলছে। নতুন বন্ধু তৈরি হতেও যেন যথেষ্ট কুণ্ঠা। আবার যাদের সঙ্গে ইতিমধ্যেই বন্ধুত্ব হয়ে গেছে,

লোকের সঙ্গে একেবারেই মিশতে পারে না সন্তান। এই কৌশল কাজে লাগিয়ে দেখতে পারেন Read More »

চকোলেট হোক বা মোবাইল, বাচ্চারা আসক্ত হয়ে পড়ে সহজেই। জেনে নিন ছাড়ানোর কিছু সহজ টিপস

চকোলেট হোক বা মোবাইল, বাচ্চারা আসক্ত হয়ে পড়ে সহজেই। জেনে নিন ছাড়ানোর কিছু সহজ টিপস

যেটা করতে ভালো লাগছে বাচ্চা শুধু সেটাই করে যাচ্ছে, যেমন মোবাইলে কার্টুন দেখা। অথবা যা খেতে ভালো লাগছে সেটা ছাড়া আর কিছুই খেতে চাইছে না, যেমন ধরুন চকোলেট বা হতে পারে বার্গার। মাত্রাতিরিক্ত কোন কিছুই যে ভালো নয়, তা বোঝাতেই পারছেন না। কেন ? কারণ শিশুরা খুব সহজেই কোন কিছুর প্রতি আসক্ত হয়ে পড়ে। এই

চকোলেট হোক বা মোবাইল, বাচ্চারা আসক্ত হয়ে পড়ে সহজেই। জেনে নিন ছাড়ানোর কিছু সহজ টিপস Read More »

বাচ্চা কথায় কথায় রেগে যায়, সামাল দিতে হিমশিম খাচ্ছেন। রইল কিছু কার্যকরী টোটকা

বাচ্চা কথায় কথায় রেগে যায়, সামাল দিতে হিমশিম খাচ্ছেন। রইল কিছু কার্যকরী টোটকা

সন্তানের অত্যধিক রাগ, জেদ বাবা মায়ের জন্যও উদ্বেগের কারণ হয়ে দাঁড়ায়। বিশেষ করে ছোট শিশুদের রাগ নিয়ন্ত্রনে আনা খুবই সমস্যার হয়ে দাঁড়ায়, কেননা তাদের বোঝানো খুব মুশকিলের একটি কাজ। জেদের বসে সন্তান এমন অনেক কাজ করে বসে যা আসলেই ক্ষতিকর, তার নিজের জন্যও এবং আপনাদের জন্যেও। এছাড়া ছোট থেকেই যদি শিশুর রাগ বা জেদের মত

বাচ্চা কথায় কথায় রেগে যায়, সামাল দিতে হিমশিম খাচ্ছেন। রইল কিছু কার্যকরী টোটকা Read More »

গর্ভবতী মায়েদের জন্য খাদ্য তালিকায় কোন খাবার গুলি রাখতে হবে?

গর্ভবতী মায়েদের জন্য খাদ্য তালিকায় কোন খাবার গুলি রাখতে হবে?

বলা হয় গর্ভকালীন সময়ে একজন নারীর মধ্যে স্বর্গীয় সৌন্দর্য ফুটে ওঠে। কিন্তু এই সময়ে একজন মায়ের বাড়তি খেয়াল রাখা প্রয়োজন। হবু মায়ের খাদ্যাভ্যাস যেন স্বাস্থ্যকর হয় সেদিক টির প্রতি বিশেষ নজর দেওয়া আবশ্যক। কেননা গর্ভবতী মায়ের খাদ্যাভ্যাসের উপর সন্তানের দৈহিক বিকাশ ও মস্তিষ্কের গঠন নির্ভর করে। এক্ষেত্রে গর্ভবতী মায়ের খাবার তালিকায় সব রকম খাবার সঠিক

গর্ভবতী মায়েদের জন্য খাদ্য তালিকায় কোন খাবার গুলি রাখতে হবে? Read More »

সন্তান ভুল করলে কীভাবে প্রতিক্রিয়া করবেন । জেনে নিন অভিভাবক হিসেবে আপনার কর্তব্য

সন্তান ভুল করলে কীভাবে প্রতিক্রিয়া করবেন । জেনে নিন অভিভাবক হিসেবে আপনার কর্তব্য

সন্তান ভুল করবে এমনটাই স্বাভাবিক। কিন্তু বাচ্চাদের শুধুমাত্র ভুল ধরিয়ে দিলেই হবে না। সেই ভুল থেকে শিশু যাতে শিক্ষা নিতে পারে সেদিকে লক্ষ্য রাখতে হবে। সব বাবা মায়েরাই চান সন্তান জীবনে ভালো মানুষ হয়ে উঠুক। আর এজন্য শৈশবের ভুল ভ্রান্তি থেকে তাকে একটু একটু করে সঠিক শিক্ষা দেওয়ার কাজটি আপনাকে শুরু করতে হবে। সন্তান ভুল

সন্তান ভুল করলে কীভাবে প্রতিক্রিয়া করবেন । জেনে নিন অভিভাবক হিসেবে আপনার কর্তব্য Read More »

শিশুর মধ্যে সুষম খাবারের অভ্যাস তৈরি করতে চাইছেন । মেনে চলুন এই উপায়গুলো

শিশুর মধ্যে সুষম খাবারের অভ্যাস তৈরি করতে চাইছেন । মেনে চলুন এই উপায়গুলো

আপনার শিশুর জন্য যা কিছু পুষ্টিকর যেগুলো তার বৃদ্ধি ও বিকাশের জন্য অপরিহার্য তাই সুষম খাবার। এই সুষম খাবারের অভ্যাস ছোট থেকেই তৈরি করা গেলে একদিকে যেমন তাদের বেড়ে ওঠার পক্ষে ভালো তেমনই অন্য দিকে শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তুলতে সহায়ক হয়। কিভাবে তৈরি করবেন শিশুর সুষম খাবারের অভ্যাস? অনেক বাচ্চারাই সারা বছর কোন

শিশুর মধ্যে সুষম খাবারের অভ্যাস তৈরি করতে চাইছেন । মেনে চলুন এই উপায়গুলো Read More »

রাগারাগি হয়েছে বলে সন্তানের সঙ্গে কথা বন্ধ রেখেছেন। বড় ক্ষতি করে ফেলছেন না তো ?

রাগারাগি হয়েছে বলে সন্তানের সঙ্গে কথা বন্ধ রেখেছেন। বড় ক্ষতি করে ফেলছেন না তো ?

মতের অমিল হয়েছে বলে সন্তানের সঙ্গে কথাই বন্ধ। সন্তানকে আপনি তিরস্কার করতে চান নি। তাই এই অহিংস উপায়টিকেই বেছে নিয়েছেন। সন্তানকে শাস্তি দেওয়ার সবচেয়ে ভালো উপায় বলে  আপনার মনে হয়েছে। কথা বন্ধ করে দেওয়ার ব্যাপারটি আসলে কতখানি ক্ষতি করে ফেলছে জানেন কি ? কোন কারণবশত সন্তানের সঙ্গে বাবা মায়ের মনোমালিন্য হয়েছে বলে বাবা মা তার

রাগারাগি হয়েছে বলে সন্তানের সঙ্গে কথা বন্ধ রেখেছেন। বড় ক্ষতি করে ফেলছেন না তো ? Read More »

কেন সন্তানদের যৌন শিক্ষা দেওয়া জরুরী হয়ে দাঁড়িয়েছে? কিভাবে শুরু করবেন সন্তানের এই যৌন শিক্ষা?

কেন সন্তানদের যৌন শিক্ষা দেওয়া জরুরী হয়ে দাঁড়িয়েছে।কিভাবে শুরু করবেন সন্তানের এই যৌন শিক্ষা?

পরিবর্তিত সামাজিক কাঠামো এমন একটি জায়গায় এসে দাঁড়িয়েছে যেখানে  বয়স বা লিঙ্গ নির্বিশেষে যে কেউ যৌন লাঞ্ছনা বা হয়রানির শিকার হতে পারে। অন্তত এই বিপদ থেকে শিশুকে রক্ষা করার স্বার্থে যৌন শিক্ষা দেওয়া অপরিহার্য হয়ে দেখা দিয়েছে । কেন জরুরী যৌন শিক্ষা? “যৌনতা” শব্দটি উচ্চারণের সময় আমাদের সকলেরই গলার স্বর একটু নীচু হয়ে আসে। উন্নত

কেন সন্তানদের যৌন শিক্ষা দেওয়া জরুরী হয়ে দাঁড়িয়েছে।কিভাবে শুরু করবেন সন্তানের এই যৌন শিক্ষা? Read More »